{"id":188,"date":"2022-04-13T12:52:12","date_gmt":"2022-04-13T15:52:12","guid":{"rendered":"https:\/\/lucasdeoliveirapsi.com.br\/?p=188"},"modified":"2022-10-06T11:37:52","modified_gmt":"2022-10-06T14:37:52","slug":"lhe-dar-com-a-perda-de-alguem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lucasdeoliveirapsi.com.br\/index.php\/2022\/04\/13\/lhe-dar-com-a-perda-de-alguem\/","title":{"rendered":"Lhe dar com a perda de algu\u00e9m"},"content":{"rendered":"\n

<\/a>Lhe dar com a perda de algu\u00e9m<\/h1>\n\n\n\n

 Perder uma pessoa d\u00f3i n\u00e9? Principalmente se ela \u00e9 bem pr\u00f3xima. \u00c9 uma dor dif\u00edcil de lhe dar.  Parece que se perde o ch\u00e3o.  Muitos v\u00e3o dizer que n\u00e3o se deve chorar, mas isso \u00e9 um engano. <\/p>\n\n\n\n

 O processo que se vive depois de perder algu\u00e9m ou algo \u00e9 chamado de luto… <\/strong><\/p>\n\n\n

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…E se permitir chorar quando d\u00e1 vontade \u00e9 uma forma da gente colocar pra fora o que t\u00e1 acontecendo dentro da gente, e esse choro faz bem. Tem a hora de chorar e o choro deve ser respeitado. <\/p>\n\n\n\n

 Pode at\u00e9 parecer sinal de fraqueza chorar, mas ele ajuda a colocar pra fora o que se sente por dento.<\/p>\n\n\n\n

 Partilhar com algu\u00e9m sobre o que est\u00e1 sentindo tamb\u00e9m ajuda a conseguir passar por isso. O apoio de um profissional da psicologia nessa situa\u00e7\u00e3o pode ajudar muito.<\/p>\n\n\n\n

Precisar de ajuda n\u00e3o \u00e9 sinal de fraqueza, e pedir ajuda \u00e9 ter coragem de reconhecer a necessidade e falar.<\/strong><\/p>\n\n\n

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 Esquecer quem se ama \u00e9 imposs\u00edvel, e n\u00e3o \u00e9 preciso esquecer a pessoa pra superar esse tempo de dor, mas guard\u00e1-la e seguir a diante. Seguir a diante \u00e9 dif\u00edcil, mas n\u00e3o imposs\u00edvel. <\/p>\n\n\n\n

 Deixar pra viver esse processo depois, segurar o choro, pode at\u00e9 adoecer. E ao mesmo tempo se o sofrimento prolongar, n\u00e3o ser enfrentado, e durar muito tempo tamb\u00e9m pode adoecer, e isso acontece quando o sofrimento come\u00e7a a impedir de viver. Se voc\u00ea percebe isso acontecendo com voc\u00ea ou com algu\u00e9m, procurar a ajuda de um(a) psic\u00f3logo(a) ou recomendar a ajuda de um vai ser uma ajuda importante.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea precisar de psic\u00f3logo eu estou a disposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Atendo online se precisar, o meu contato de whatsapp\/telefone \u00e9 (31) 97173-0541<\/p>\n\n\n\n

Lucas de Oliveira Barbosa, psic\u00f3logo, CRP-04\/6362.<\/p>\n\n\n\n

Sa\u00fade mental tamb\u00e9m \u00e9 importante.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea j\u00e1 se decepcionou com algu\u00e9m depois de ver que ela tava diferente doque quando voc\u00eas se conheceram? Te recomendo ler o poste Decep\u00e7\u00e3o com pessoas.<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n

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