{"id":1765,"date":"2024-10-10T12:29:59","date_gmt":"2024-10-10T15:29:59","guid":{"rendered":"https:\/\/lucasdeoliveirapsi.com.br\/?p=1765"},"modified":"2025-02-03T17:39:45","modified_gmt":"2025-02-03T20:39:45","slug":"depressao-e-os-limites-da-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lucasdeoliveirapsi.com.br\/index.php\/2024\/10\/10\/depressao-e-os-limites-da-saude\/","title":{"rendered":"Depress\u00e3o e os limites da sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n

Os temas relacionados a doen\u00e7as mentais s\u00e3o geralmente delicados, pois existem diversos casos em que alguns sintomas podem surgir em diversas doen\u00e7as de formas parecidas e em que o diagn\u00f3stico realizado de forma errada pode gerar mais problemas a curto, m\u00e9dio e longo prazo na vida das pessoas. Por isso cabe sempre o acompanhamento de profissionais da \u00e1rea de sa\u00fade mental como psic\u00f3logos e psiquiatras.<\/p>\n\n\n\n

Abordando novamente o tema da doen\u00e7a Depress\u00e3o, de uma forma mais simples, apesar de sua complexidade; neste artigo trabalharemos um pouco sobre a doen\u00e7a e os limites da sa\u00fade. Nela a pessoa passa a perder o \u00e2nimo e o sentido de executar as atividades que antes eram prazerosas e at\u00e9 mesmo o sentido de viver.<\/p>\n\n\n\n

A depress\u00e3o pode ser pensada como uma dificuldade de adapta\u00e7\u00e3o aos diversos problemas que est\u00e3o acontecendo tanto internamente quanto em torno da pessoa com os seus sintomas, conforme C.G.Jung j\u00e1 abordou. \u00c9 claro que existem fatores dentro dela de origem fisiol\u00f3gica, mas, n\u00e3o podemos descartar a influ\u00eancia multifatorial dentro dessa doen\u00e7a. Por isso \u00e9 muito importante a psicoterapia no tratamento desta e de outras doen\u00e7as e adoecimentos.<\/p>\n\n\n\n

O psic\u00f3logo, devido ao seu estudo, possui as ferramentas, t\u00e9cnicas e conhecimentos para ajudar no tratamento, por isso o seu servi\u00e7o \u00e9 t\u00e3o importante tamb\u00e9m nestes casos.<\/p>\n\n\n\n

Adoecimento n\u00e3o percebido<\/h2>\n\n\n\n

Simbolicamente a pessoa com a depress\u00e3o faz um movimento de introspec\u00e7\u00e3o, de voltar para si mesmo, e a partir de tal gesto, podemos pensar como uma busca de olhar pra dentro de si para buscar a solu\u00e7\u00e3o. N\u00e3o si trata de algo que seja sempre f\u00e1cil de observar, tanto que muitas pessoas com sintomas depressivos n\u00e3o s\u00e3o percebidas.<\/p>\n\n\n

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The Humantra | pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Seja por causa da correria do dia a dia, ou pelo costume de considerar os comportamentos que seriam sintomas de depress\u00e3o, como comportamentos normais, esses pontos e outros podem fazer com que as pessoas em volta n\u00e3o percebam o adoecimento de algu\u00e9m, al\u00e9m tamb\u00e9m de n\u00e3o perceber o pr\u00f3prio adoecimento.<\/p>\n\n\n\n

Pode ser que por conta do costume ruim de n\u00e3o observar os pr\u00f3prios comportamentos, de n\u00e3o escutar os pr\u00f3prios sentimentos as pessoas podem ignorar o pr\u00f3prio adoecimento at\u00e9 mesmo lutando pra reprimir eles quando o sofrimento interno passa a aumentar a voz.<\/p>\n\n\n\n

Sobre essa repress\u00e3o, a pessoa tende a evitar tocar nos assuntos relacionados ao que esta fazendo ela sofrer, pode passar a ser muito brincalhona por fora mas evitar de falar sobre os pr\u00f3prios sofrimentos, at\u00e9 mesmo lutando pra n\u00e3o expressar por meio das l\u00e1grimas perto das outras pessoas. <\/p>\n\n\n\n

Aqui a gente pode recordar o que \u00e9 chamado de “depress\u00e3o sorridente” onde a pessoa por fora expressa uma alegria vazia e falta que mascara o sofrimento interno. Como diz na frase “se o palha\u00e7o faz todas as outras pessoas sorrirem, que faz o palha\u00e7o sorrir”.<\/p>\n\n\n\n

O adoecimento nos filmes<\/h4>\n\n\n
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Lembro aqui de um filme que fala de certa forma desse tema, “O palha\u00e7o<\/a>“(2011)_filme brasileiro dirigido e protagonizado pelo famoso ator Selton Melo (que tamb\u00e9m fez o Chic\u00f3, em O Auto da Compadecida). Nele aborda a hist\u00f3ria de um rapaz que ajuda a administrar o circo de seu pai.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Os dois, pai e filho, al\u00e9m do servi\u00e7o de administra\u00e7\u00e3o atuam como palha\u00e7os do mesmo circo; e em seu papel de palha\u00e7o o filho apresenta um personagem alegre e feliz, mas quando passa para os bastidores do circo ele si revela um homem que esta perdendo o sentido de seu trabalho. A princ\u00edpio, na trama, as pessoas a volta n\u00e3o percebiam o adoecimento dele, mas com o passar do tempo at\u00e9 a sua atua\u00e7\u00e3o como palha\u00e7o passou a revelar o seu sofrimento interno.<\/p>\n\n\n\n

Caso voc\u00ea esteja passando por algo parecido, n\u00e3o recomendo muito ver este filme para evitar gatilhos emocionais, e recomendo que procure ajuda psicol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

Quando os limites s\u00e3o ultrapassados<\/h2>\n\n\n\n

Ressalto que o olhar para dentro, para buscar alguma solu\u00e7\u00e3o n\u00e3o se trata de algo sempre bonito e bom, que se pode fazer solitariamente.<\/p>\n\n\n\n

Podemos pensar que o ato de buscar resolver os pr\u00f3prios problemas e dificuldades seja algo maduro, e que n\u00e3o falar possa evitar de trazer problemas pras outras pessoas; mas, com o surgimento dos sintomas da depress\u00e3o, temos a sinaliza\u00e7\u00e3o de que os limites entre a atitude madura e saud\u00e1vel de tentar n\u00e3o ser t\u00e3o dependente dos outros e passar para o in\u00edcio da perca da sa\u00fade<\/strong>, passando a n\u00e3o dar conta, logo, esse limite, foi ultrapassado e agora se precisa de buscar ajuda.<\/p>\n\n\n\n

Talvez esses limites n\u00e3o sejam muito claros. At\u00e9 porque os sintomas podem ser vistos pela pr\u00f3pria pessoa como comportamento ou rea\u00e7\u00e3o normal, deixando de lado a aten\u00e7\u00e3o a eles, e assim como um alarme que toca sinalizando que algo de errado aconteceu, a pessoa desliga-o. <\/p>\n\n\n\n

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Como j\u00e1 havia comentado em outro artigo, os sintomas s\u00e3o sinais, alarmes que nos mostra que algo precisa de aten\u00e7\u00e3o e quando ignoramos ou desprezamos, podemos correr o risco de que os problemas fiquem mais graves.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Buscar ajuda<\/h2>\n\n\n
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Foto de BOOM | pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Como n\u00e3o se trata de uma doen\u00e7a de in\u00edcio a curto prazo, com as dificuldades de adapta\u00e7\u00e3o j\u00e1 vem de muito tempo, e os diversos conflitos internos que essa pessoa carrega, podem ter acumulado ao ponto de desencadear o adoecimento. \u00c9 muito importante a gente, nesse sentido, buscar ajuda.<\/p>\n\n\n\n

Um profissional pode ajudar a entender o que levou ao adoeciemento e a cuidar. Pode ajudar no processo de adapta\u00e7\u00e3o e autocuidado que s\u00e3o importantes para a vida humana. Por isso n\u00e3o deixe de buscar ajuda, fa\u00e7a terapia.<\/p>\n\n\n\n

E precisando de ajuda, pode entrar em contato comigo clicando aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n

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Dica de Leitura | Leia tamb\u00e9m os artigos<\/strong>: Busca por significado<\/a><\/em>; Trabalho e Sa\u00fade: Quando o excesso se torna um risco<\/em><\/a> e Adoecimento e a vis\u00e3o distorcida de mundo<\/a><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n

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Fonte da imagem de Capa: NEOSiAM 2024+ | pexels.com<\/a><\/p>\n\n\n

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Psic\u00f3logo Clinico (CRP-04\/63762), Bacharel em Psicologia pelo Centro Universit\u00e1rio de Vi\u00e7osa e p\u00f3s-graduando em Psicossom\u00e1tica no IJEP \u2013 Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa<\/p>

Lucas<\/p><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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